中国有句古话,“人之衰始于足”。摩足就是按摩足底,是我国流传已久的自我按摩法。搓摩足心,可以促进血液循环,祛病延年。它还具有滋阴降火、强腰健肾、益精补髓的功效。对男性来说,是便捷、作用明确的“保健方法”。 摩足前,最好先用热水泡泡脚。端坐在椅子或与小腿等高的床边,自然放松。先把右小腿搁在对侧腿上。手扶住右脚脚踝,另一只手的手掌搓右脚脚心120下。搓完后,换左腿的脚心,继续按摩。 摩足要以两脚脚心都自觉微微发热为宜。每天坚持,很快就能见效。
1.针对足底穴位和反射区设计磁石位置,穿着即可时刻进行足底磁疗,按摩。 2.吸汗,透气,减震的新型鞋垫。 3.能有效的促脚掌的血液循环,缓解疲劳,磁疗按摩同时进行,有脚气,脚藓患者的1- 2个月左右即可改善。 |